Как быстро избавиться от похмелья?

Медицинская информация достоверна - проверено экспертом!

Саган Никита Дмитриевич

Врач психиатр-нарколог

Подробнее об эксперте

Праздники и тусовки, сопровождающиеся распитием алкогольных напитков, негативно сказываются на здоровье. После чрезмерного употребления спиртного может возникнуть похмелье, которое ухудшает качество жизни. Справиться с этим состоянием помогут наши специалисты. Мы идем на помощь пациентам разной возрастной категории, принимаем как в клинике, так и на дому.

Что такое похмелье?

Похмелье – это интоксикационный синдром на фоне употребления большого количества алкоголя. Наступает данное состояние обычно на следующий день после празднований. Выраженность симптомов и длительность похмелья зависит от различных факторов – индивидуальных особенностей, вида алкогольного напитка и количества выпитого.

Признаки алкогольной интоксикации:

• тошнота;
• рвота;
• головные боли;
• озноб;
• сильная жажда;
• боли в животе;
• диарея;
• усталость и слабость;
• дрожь в конечностях;
• чрезмерная раздражительность;
• сухость во рту;
• тахикардия.

У некоторых людей после спиртосодержащих напитков возникает изжога. Также стоит помнить, что алкоголь поражает все внутренние органы и системы. При систематических запоях обостряются все хронические заболевания и появляются новые недуги.

Если простое похмелье, которое возникает у людей, редко употребляющих спиртные напитки, сменяется абстинентным синдромом, то стоит немедленно бить тревогу. В таком состоянии к вышеописанным симптомам добавляются судороги, спутанность сознания, падение температуры тела и повышение артериального давления, проблемы с дыханием и пр. При возникновении подобной симптоматики следует немедленно звонить специалистам. Любое промедление может закончиться летальным исходом.

Причины похмелья

Похмельный синдром возникает по причине образования в организме вещества ацетальдегида. Все неприятные симптомы указывают на активную борьбу организма с ядами, попавшими в него. Рассмотрим основные причины похмелья:

1. Сухость во рту, жажда и слабость появляется из-за обезвоживания, которое наступает при рвоте, активном потоотделении и усиленном выделении мочи.
2. Расстройство органов ЖКТ (боли, диарея, рвота) возникают из-за раздражения этанолом желудка и кишечника. После попадания спирта в органы пищеварения, могут возникнуть изъязвления и воспалительный процесс.
3. Усталость, слабость, озноб и аритмия возникают из-за понижения уровня сахара в крови, вымывания питательных веществ.
4. Головные боли, слабость и прочие симптомы интоксикации возникают из-за того, что печень не справляется со своей работой. Продуктов распада настолько много, что все вывести органу их не под силу. В таком случае ацетальдегид и уксусная кислота остается в организме и отравляет его.
5. Перепады настроения и чрезмерная раздражительность появляется из-за нарушения работы нервной системы.

После употребления алкоголя нарушаются все процессы в организме.

Виды или степени похмелья

В зависимости от выраженности похмелья, его разделили на три вида:

1. Легкое. Алкоголя в крови не более 1 промилле. В таком состоянии человек не нуждается в помощи специалистов. Обычно у человека учащается пульс, немного повышается АД и болит голова.
2. Среднее. В крови обнаруживается от 1.5 до 2.5 промилле спирта. Тут уже присутствуют сильные головные боли, рвота, тошнота, аритмия и пр. Справиться с этими симптомами человеку становится сложно.
3. Тяжелое. В крови содержится свыше 2.5 промилле алкоголя, что приводит к катастрофическим последствиям. Именно на этой стадии может замедляться дыхание, повышается температура тела, скачет давление, человек может даже находиться в бессознательном состоянии. Помощь медиков должна быть оказана незамедлительно.

Сколько длится похмелье?

Реакция на этиловый у спирт отличается у разных людей. Появляется обычно спустя 7-12 часов после употребления спиртного, а вот длиться может как пару часов, так и больше суток.

Восстановительный период зависит от:

• количества выпитого;
• вида алкоголя;
• экологического фактора;
• стадии похмелья;
• индивидуальных особенностей (возраста, общего состояния здоровья и др.).

Также немаловажную роль играет наполненность желудка. Если этанол человек пил натощак, то состояние будет отягощено. У здоровых людей обычно плохое самочувствие уходит за несколько часов. На второй стадии оно уже длится целый день. На третьей больше суток, а иногда часть симптомов сохраняется еще дольше.

Последствия чрезмерного употребления алкоголя

Злоупотребление спиртными напитками приводит к серьезному заболеванию – алкоголизму. Систематическое поступление в организм этила приводит к различным осложнениям, а именно:

• обострению хронических болезней;
• психозам;
• отеку мозга;
• желудочно-кишечному кровотечению;
• инфаркту;
• инсульту;
• судорогам;
• сердечно-сосудистой недостаточности;
• тахикардии;
• гипертонии;
• серьезным патологиям поджелудочной железы (панкреонекрозу).

Все перечисленное является следствием пагубного воздействия этилового спирта на органы и системы. Происходит серьезный сбой.

Поражается печень, головной мозг, сердце, кишечник, желудок, почки и др. Серьезно страдает нервная система и психика. На фоне алкоголя часто появляется делирий, мания преследования, галлюцинации, бред и т. д.

Внимание! Чем раньше обратиться за профессиональной помощью, тем меньше осложнений будет.

Как избавиться от похмелья в домашних условиях?

Если похмелье затяжное и симптомы существенно омрачают жизнь человека, то самолечением заниматься категорически запрещено. Снять алкогольную интоксикацию без вреда для организма человека сможет только квалифицированный специалист.

Только доктор сможет найти нужные лекарственные препараты и подберет рацион больному.

Продукты, которые помогают от похмелья

Бывают случаи, когда медикаментозное лечение неуместно. На первой стадии достаточно нормализовать водно-солевой баланс и наладить питание.

Так как алкоголь обладает мощным мочегонным действием, организм теряет много жидкости. Именно поэтому важно восстановить ее баланс. Поможет в этом минеральная вода без газа, нежирный бульон, ромашковый чай. Можно попробовать народное средство – рассол, но без уксусной кислоты. Также хорошо действуют кисломолочные продукты.

Ацетальдегид, в который превращается алкоголь, помогут обезвредить:

• холодец;
• рыбный бульон;
• хаш;
• уха.

Все перечисленные блюда имеют в своем составе глицин, который и улучшает самочувствие.

Прекрасно насыщают организм витаминами и тонизируют такие продукты, как: рассольник, цитрусовые, бананы, мед. Употребляя все это можно восстановить организм за кратчайшие сроки.

Лекарства от похмелья

Медикаментозное лечение показано на средней и тяжелой стадии, но принимать без назначений врача ничего не нужно.

После осмотра пациента доктор определится с тактикой лечения. В первую очередь будут прописаны дезинтоксикационные препараты. Обычно такие вводят капельно в вену. Альтернативой могут стать сорбенты (порошки, таблетки) для перорального приема. Это первый этап, благодаря которому из организма выводятся все вредные вещества.

Также важно наполнить организм минералами, витаминами и прочими питательными веществами, которые влияют на нормальное функционирование внутренних органов. Они восстанавливают баланс полезных элементов, после чего повышается сопротивляемость организма к различным инфекциям. Могут быть прописаны инфузии, уколы или препараты в виде таблеток (капсул).

Если похмелье мучительное, то показаны бензодиазепины. Эта группа препаратов сводит к минимуму появление судорог, снижает психомоторное возбуждение. Одновременное употребление таких средств и алкоголя недопустимо, так как возможен летальный исход.

Также используется симптоматическое лечение:

• обезболивающие и спазмолитики (при сильных головных болях и болезненности в области живота);
• гипотензивные (при повышенном артериальном давлении);
• жаропонижающие (при высокой температуре);
• противосудорожные (при появлении эпилептических припадков, судорог);
• противорвотные (при неукротимой рвоте);
• антидепрессанты (при плохом настроении, депрессии);
• успокоительные (при нервозности, тахикардии, чрезмерной раздражительности) и пр.

Главное следовать четко инструкции и не принимать что-либо на собственное усмотрение.

Помимо лекарств и правильного питания, важно наладить режим дня больного. Убрать плохое самочувствие поможет хороший крепкий сон. После полноценного отдыха силы вернутся к человеку. В течение дня стоит отказаться от кофе, крепкого чая и спиртных напитков.

Также для больного важно на следующий день после запоя:

• получить сбалансированный завтрак;
• принять бодрящий душ;
• больше гулять на свежем воздухе;
• исключить физическую нагрузку.

Внимание! После похмелья не следует употреблять тяжелую пищу, принимать горячую ванну или идти в баню. Все это только усугубит состояние.

Медицинская помощь при сильном похмелье

Третья стадия похмелья чревата серьезными последствиями. Отсутствие сна, выраженная тахикардия, повышенное давление и прочие отклонения иногда невозможно купировать в домашних условиях. Снимать интоксикацию на этом этапе следует в медицинском учреждении.

Только в клинике больной будет находиться под постоянным надзором. У нас состояние пациентов контролируется врачами и медсестрами. Лечение осуществляется обычно капельным методом. В таком случае подобранные препараты поступают сразу в кровоток. Это позволяет получить моментальный эффект без побочных эффектов и потери времени.

Внимание! Инфузионная терапия проводится только квалифицированными специалистами в медицинском центре или на дому.

Капельницы позволяют одновременно ввести в организм человека сразу несколько препаратов и не влияют негативно на органы желудочно-кишечного тракта, как таблетки. Определить дозировки и подобрать схему лечения под силу только специалисту.

Как избежать похмелья?

Если намечается праздник, на котором будут употребляться спиртные напитки, есть смысл перестраховаться и подготовиться к этому событию заранее. Данные рекомендации помогут смягчить похмельный синдром или вовсе его исключить:

1. Уменьшить количество алкоголя. Чем меньше этилового спирта попадет внутрь, тем меньше вреда будет от продуктов его распада.
2. Отказаться от некачественного спиртного (суррогатов).  Так называемая «паленая» водка содержит в себе больше канцерогенов и прочих ядов, которые еще сильнее отягощают состояние человека.
3. Плотно поесть перед употреблением алкоголя. Обычно выпитое натощак спиртное быстрее всасывается и приводит к сильным поражениям органов пищеварения.
4. Убрать газированное спиртное. Алкоголь с газами вызывает более сильный похмельный синдром.
5. Не употреблять жирного и жареного. Такие продукты дадут дополнительную нагрузку на печень, и она не сможет быстро переработать этанол.
6. Не смешивать алкогольные напитки. При употреблении одновременно разных видов спиртного (водки, пива, вина, шампанского), похмелье будет очень сильным.
7. Перед сном после праздника, выпить 200 мл чистой воды. Это предупредит обезвоживание и уменьшит жажду.

Самое главное правило во время любого застолья – это знать норму. Не стоит выпивать больше, чем организм может принять.

Преимущества обращения в клинику «Марк»

В нашей клинике есть все необходимое для качественной диагностики и эффективного лечения. Через нас прошли сотни довольных клиентов, которые рекомендуют нас всем своим знакомым. Основные преимущества нашего центра:

1. Опытные и квалифицированные специалисты всех направлений. У нас есть кардиологи, психотерапевты, наркологи, гастроэнтерологи, неврологи, гинекологи, урологи и др. Среди них – кандидаты и доктора наук, доценты, профессоры и др.
2. Высокоточное качественное оборудование. Все аппараты нового образца – дорогостоящие и  высокотехнологичные. Помогают получить результат за считанное количество времени.
3. Индивидуальный подход. В нашей клинике составляется индивидуальный план лечения для каждого больного. Доктора тщательнейшим образом изучают историю болезни, осматривают и обследуют пациентов.
4. Эффективные методы лечения. Подбирают наиболее подходящие в том или ином случае препараты, высчитывают точные дозировки и определяют оптимальную схему лечения.
5. Комфортные условия. У нас вежливый и порядочный персонал. За всеми пациентами, находящимися на стационарном лечении ведется круглосуточный уход. Больные не остаются одни. В палатах удобные кровати, новая мебель, телевизоры, туалеты и душевые кабины. Помимо надлежащего ухода и уютной палаты мы предлагаем большую парковку. Возле клиники, которая расположена в центре Москвы, достаточно много места для личного транспорта наших клиентов.
6. Конфиденциальность. Мы не разглашаем имена и диагнозы наших пациентов. Все происходящее в клинике не выходит за ее пределы.

Мы готовы принять своих пациентов в любое время суток, как в выходные, так и праздники. Стоять в очереди никому не придется, так как мы ведем прием по записи, у каждого больного свой лечащий врач и свое время..

Лечение похмелья в Москве

В нашей клинике мы принимаем больных с любой точки Москвы и Подмосковья.

Обратиться к нам может любой человек, независимо от пола и возраста. Лечение будет осуществляться по всем правилам.

Вопросы и ответы

Саган Никита Дмитриевич

Врач психиатр-нарколог

Задать вопрос

Вопрос эксперту

Отчего зависит выраженность похмелья?

Похмельный синдром может быть сильным или слегка заметным, в некоторых случаях симптоматика вообще отсутствует. Влияние на это оказывают различные факторы – вид спиртного поступившего в организм, его количество, сопутствующие заболевания, возраст. Немаловажную роль играет состояние органов ЖКТ, а также поел человек до этого или нет. Все перечисленное в совокупности и дает свой эффект.

Как понять, что у человека похмелье?

Распознать похмельный синдром несложно. Для этого достаточно взглянуть на человека и выслушать его жалобы. Иногда абстинентный синдром путают с похмельем, что недопустимо. Первый случай намного опаснее и требует незамедлительного медикаментозного лечения. При похмелье ситуация менее опасная и порой даже препараты не требуются. При похмельном синдроме плохое самочувствие не затягивается на несколько дней. Обычно симптоматика исчезает через несколько часов, максимум на следующий день. 

Где можно вылечить похмелье?

Снять симптомы алкогольной интоксикации можно как в домашних условиях, так и в клинике. Оптимальный вариант – в условиях стационара. В клинике медработники смогут оказать полный перечень услуг в стерильных условиях. На дому не всегда удается достичь желаемого результата. Но, этот вариант наиболее приемлем для инвалидов и людей, находящихся на самоизоляции. Самолечение нецелесообразно. Только медики смогут определить стадию похмелья и подобрать эффективное лечение.

Как быстро похмелье переходит в абстинентный синдром?

Если человек систематически употребляет алкоголь, то привыкание наступает за считанные дни. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. На абстиненцию указывают более серьезные симптомы – судороги, потеря памяти, агрессия и др.

Почему в частной клинике лучше лечить похмелье?

Платные клиники готовы оказать услуги своим клиентам в любое время суток. В таких учреждениях больной сам выбирает себе врача, время и место приема. В частных организациях высокий уровень сервиса, модернизированное оборудование и прочие привилегии. Самое главное – не нужно переживать, что информация о пациенте просочится на работу. В таких больницах не ставят на учет.

Список литературы

1. А. А. Чуркин, Т. В. Клименко. Пособие по наркологии для врачей и фельдшеров первичного медицинского звена / — Москва ; Ханты-Мансийск : Здоровье и общество, 2006 г. 
2. С. Л. Плавинский, А. Н. Баринова. Опасное и вредное потребление алкоголя: выявление, распространенность и последствия / Санкт-Петербург : Эко-Вектор, 2019 г.
3. М. Г. Чухрова, В. Л. Дресвянников, С. В. Пронин. Метаболическая терапия алкогольного абстинентного синдрома — 2016 г.
4. Г. А. Шаповал, Е. С. Черданцева. Влияние алкоголя на организм и на жизнь человека — 2014 г.
5. Н. В. Стуров, Т. В. Варнакова. Общие особенности синдрома алкогольной абстиненции — 2021 г.